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钙片要嚼碎吃吗

发表时间：2024-10-13 17:31:52 来源：网友投稿

钙片是否要嚼碎吃取决于其具体形态。如果钙片是片状的，通常不需要嚼碎，直接吞服即可。但如果钙片是咀嚼片，就需要嚼碎后咽下，这样有助于更好地吸收其中的钙质。有些钙片含有糖分或香料，嚼碎吃可以增加口感。总之按照说明书或医生的建议服用即可，无需刻意嚼碎。，钙片的主要目的是补充钙质，过量摄入可能导致不良反应，所以应按照推荐剂量服用。

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