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新手怎么用夹板

发表时间：2024-10-13 18:05:12 来源：网友投稿

新手使用夹板时，首先确保夹板大小适合您的手腕。将夹板套在手腕上，确保手指自然弯曲。将夹板两端固定在手腕两侧，调整松紧度以感到舒适为宜。使用时手部活动应尽量减少对夹板施压，以防止夹板脱落。进行日常活动时，夹板可以提供支撑和保护，避免手腕过度使用。注意不要长时间佩戴，以免影响血液循环。使用过程中如有不适，请及时调整或咨询专业人士。

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