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猕猴桃是凉性水果吗

发表时间：2024-10-13 18:16:04 来源：网友投稿

猕猴桃又称奇异果，属于凉性水果。它性质清凉含有丰富的维生素和矿物质，对清热解毒、润燥止渴有很好的效果。在中医理论中，猕猴桃具有清热润肺、生津止渴的功效，适合在夏季食用，可以帮助消暑解热。但，脾胃虚寒、易腹泻的人群应适量食用，以免引起不适。猕猴桃是一种性味平和、营养丰富的水果，适合大多数人食用。

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