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外出野餐带什么食物

发表时间：2024-10-13 18:29:31 来源：网友投稿

野餐时可以准备一些简单易食、健康美味的小食。首先主食类可以选择三明治、面包卷或寿司卷，方便携带且不易变质。其次水果如苹果、香蕉、葡萄等，水分充足，便于携带。肉类可以选择香肠、火腿或熟肉卷，方便食用。准备一些零食如坚果、薯片或果冻，既能补充能量，又能增添乐趣。饮料方面可以选择矿泉水、果汁或冰茶，避免带含气饮料以免胀肚。最后别忘了带上一些小餐具，如纸杯、纸盘和一次性餐具，方便野餐时的清洁和卫生。这样既方便又营养，享受美好野餐时光。

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