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早上起来可以空腹吃芒果吗

发表时间：2024-10-13 18:31:14 来源：网友投稿

芒果是一种热带水果，含有丰富的维生素和矿物质。早上空腹吃芒果是可以的，但，芒果中的果酸和草酸可能会刺激胃黏膜，对于胃酸过多或胃溃疡的人群来说空腹食用可能会导致不适。芒果中含有的糖分较高，对于糖尿病患者来说应适量食用。总体来说空腹吃芒果要根据自己的身体状况和健康状况来决定，如有疑虑，建议咨询医生或营养师。

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