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梨怎么煮能化痰止咳

发表时间：2024-10-13 18:36:50 来源：网友投稿

梨煮水具有很好的化痰止咳作用。首先将梨洗净去核，切成小块。接着将梨块放入锅中，加入适量的清水。大火煮沸后转小火慢炖。待梨煮烂后用勺子轻轻搅拌，使其更加细腻。最后将梨汁过滤出来，加入适量的冰糖或蜂蜜调味。这样煮出来的梨水，不仅口感甜美，而且能够有效缓解咳嗽、痰多等症状。煮梨时可以加入一些姜片或红枣，以增强其止咳效果。，梨性寒，体质偏寒的人群应适量饮用。

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