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腿围腰围臀围怎么量

发表时间：2024-10-13 18:37:20 来源：网友投稿

测量腿围、腰围和臀围时，首先确保量尺紧贴身体，但不要勒得太紧。测量腰围时将量尺放在腰部最细的地方，水平绕一圈，然后记录数据。测量臀围时将量尺放在臀部最宽的地方，同样水平绕一圈，记录数据。测量腿围时将量尺放在大腿最粗的地方，水平绕一圈，记录数据。确保每次测量时量尺的起点和终点对齐，以保证数据的准确性。

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