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篮球里的3秒规则是什么

发表时间：2024-10-13 18:50:03 来源：网友投稿

篮球比赛中的3秒规则是指，当进攻方球员在对方篮下停留超过3秒钟时，对方球员可以向裁判示意，裁判将判进攻方球员违例，称为“3秒违例”。这一规则的目的是防止进攻方球员在篮下长时间占据位置，影响比赛的流畅性和防守方的机会。篮下区域分为两个半圆，进攻球员在其中一个半圆停留超过3秒，则被视为违例。违反3秒规则的球员需要离场，防守方获得球权。这个规则有助于保持比赛的节奏和公平性。

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