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篮球护膝有什么作用

发表时间：2024-10-13 18:50:10 来源：网友投稿

篮球护膝的主要作用是保护膝盖，减少运动中对膝盖的冲击和压力。它通过增加膝盖的支撑力，防止膝盖在运动中受伤，尤其是对于经常进行跳跃、转身等动作的篮球运动员来说护膝可以有效地减少因不当动作造成的扭伤、脱臼等问题。同时护膝还能帮助保持膝盖的正确位置，促进血液循环，减少运动后的疼痛和肿胀。对于有膝盖病史的运动员来说护膝还能提供额外的保护，防止旧伤复发。总之篮球护膝是篮球运动员进行高强度运动时不可或缺的防护装备。

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