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人的梦是怎么形成的

发表时间:2024-10-13 18:51:08 来源:网友投稿

人的梦是由大脑在睡眠过程中产生的一种心理活动。当人进入睡眠状态,大脑会减少对外界刺激的感知,转而处理白天积累的信息和情感。梦境的形成与大脑中的海马体和丘脑有关,它们负责整理和整合信息。在快速眼动睡眠阶段,大脑的活动变得更加活跃,这时大脑会创造出梦境。梦境可能来自日常生活中的事件、情感体验、记忆碎片等,有时也可能与潜意识中的欲望、恐惧或焦虑有关。由于梦境是大脑在睡眠时的自发产物,所以它们常常是混乱和不连贯的。

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