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叶酸吃多了有什么危害

发表时间：2024-10-13 19:38:40 来源：网友投稿

叶酸也称作维生素B9，是人体所需的一种重要营养素，对孕妇尤其重要。但是摄入过多的叶酸可能会带来一些危害。首先过量摄入叶酸可能导致体内某些维生素如维生素B12的缺乏，因为这两种维生素在代谢过程中相互竞争。维生素B12缺乏可能会导致神经系统损害，如周围神经病变。其次大量服用叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状，导致患者忽视真正的问题。叶酸过量还可能干扰某些药物的效果，如抗癫痫药物、苯妥英钠。长期过量摄入叶酸还可能增加某些癌症的风险，如前列腺癌。所以虽然叶酸对人体有益，但应适量摄入，避免过量。

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