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吃栀子有什么好处

发表时间：2024-10-13 19:58:03 来源：网友投稿

栀子又名黄栀子，是一种常见的中药材。其果实、种子和根均可入药，具有多种功效。首先栀子具有清热解毒的作用，适用于治疗感冒发热、咽喉肿痛等症。其次栀子具有利湿退黄的功效，有助于治疗黄疸、水肿等病症。栀子还有镇静安神的功效，对于失眠、焦虑等精神症状有一定的缓解作用。在日常生活中，栀子还可用于制作食品，如栀子糕、栀子茶等，具有独特的香味，可增加食品的口感。总之栀子是一种多用途的中药材，对人体健康具有一定的益处。

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