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胃烧心吃什么水果

发表时间：2024-10-13 20:19:50 来源：网友投稿

胃烧心时可以选择以下水果来缓解不适：1. 苹果：富含果胶，能中和胃酸，缓解胃部不适。2. 香蕉：含有丰富的钾，有助于缓解胃酸过多引起的不适。3. 番木瓜：含有木瓜酵素，有助于消化，减轻胃部负担。4. 葡萄：富含多种维生素和矿物质，有助于中和胃酸。5. 梨：富含水分和膳食纤维，有助于缓解胃酸过多引起的不适。6. 蓝莓：含有丰富的抗氧化物质，有助于保护胃黏膜。7. 樱桃：含有丰富的维生素C，有助于缓解胃部不适。8. 西瓜：含水量高，有助于稀释胃酸，减轻胃部负担。食用水果时建议选择新鲜、当季的水果，并注意适量食用，以免加重胃部负担。

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