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红糖和海鲜能一起吃吗

发表时间:2024-10-13 21:07:08 来源:网友投稿

红糖和海鲜是可以一起食用的。红糖中含有大量的钙、铁、核黄素等矿物质,而海鲜则富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种微量元素。两者结合能够补充身体所需的营养。不过由于海鲜属于寒凉食物,红糖性温,所以脾胃虚弱的人应适量食用,以免引起消化不良。同时食用时注意海鲜和红糖的烹饪方式,避免产生不和谐的口感。红糖和海鲜一起食用是可以的,但要注意适量。

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