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什么是抗氧化保养

发表时间：2024-10-13 21:08:14 来源：网友投稿

抗氧化保养是一种针对人体细胞的保养方法。随着年龄增长，人体会产生自由基，这些自由基会破坏细胞，导致皮肤松弛、老化。抗氧化保养通过摄入富含抗氧化物质的食物或使用含有抗氧化成分的护肤品，帮助中和自由基，保护细胞免受损伤。抗氧化物质包括维生素C、维生素E、多酚等。通过抗氧化保养，可以延缓衰老过程，维持皮肤弹性和光泽。同时抗氧化保养也有助于提高免疫力，预防疾病。

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