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如何护肤怎样护肤好呢

发表时间：2024-10-13 21:20:14 来源：网友投稿

护肤首先要了解自己的肤质，干性皮肤需保湿，油性皮肤要控油，混合性皮肤则要平衡。每天早晚清洁面部，使用适合肤质的洗面奶。然后涂抹爽肤水、精华液和乳液，为肌肤提供营养。防晒是关键日常出门前涂抹防晒霜，防晒指数根据户外活动时间选择。每周做一次深层清洁面膜，如泥膜、撕拉面膜等，去除皮肤污垢。最后保持良好作息，饮食均衡，多喝水，让肌肤从内而外健康。

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