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怎么教小孩侧手翻

发表时间：2024-10-13 21:32:22 来源：网友投稿

教小孩侧手翻，首先确保孩子在平坦、柔软的地面上练习。让孩子站立双脚并拢，身体稍向前倾。接着引导孩子双手伸直向前方，同时身体向左侧倾倒。孩子将重心转移到右手，左手伸直支撑地面。当身体重心偏向一侧时，孩子应迅速将左手收回，双手握拳，支撑地面。然后让孩子用力将身体向另一侧翻转，同时左手向前推，右手向上抬起，完成侧手翻。练习时家长可在一旁给予鼓励和指导，帮助孩子掌握动作要领。注意在练习过程中，务必确保孩子安全，避免受伤。

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