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怎么迅速降血压

发表时间：2024-10-13 21:48:28 来源：网友投稿

迅速降低血压的方法包括：1.立即坐下或躺下，避免站立过久；2.解开紧身衣物，保持呼吸顺畅；3.用冰袋或冷水浸泡手腕和脚踝，帮助血管收缩；4.深呼吸，尽量放松身体，避免紧张情绪；5.在医生指导下，可服用一些降压药物，如硝苯地平、卡托普利等。但以上方法仅供参考，如血压持续升高，请及时就医。

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