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木瓜可以和橄榄一起煮吗

发表时间：2024-10-13 22:06:03 来源：网友投稿

当然可以。木瓜和橄榄都是营养价值丰富的食材。木瓜含有丰富的维生素C、维生素E和木瓜蛋白酶，而橄榄则富含抗氧化物质和多种微量元素。将两者一起煮，不仅味道鲜美，而且营养互补。在烹饪过程中，可以将橄榄去核，与木瓜块一起煮，加入适量的清水和调味料，煮至木瓜软烂即可。这样制作的菜肴口感独特，既保留了木瓜的甜香，又融合了橄榄的微酸，是一道营养丰富的家常菜。

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