身体健康的概念是指什么
发表时间：2024-10-13 22:09:53
来源：网友投稿
身体健康是一个综合性的概念，它不仅包括身体各器官、系统的正常运作，还涵盖了身体形态、生理功能和心理状态。身体健康意味着人的身体各部分结构完整，没有明显的缺陷；生理功能正常，如呼吸、消化、排泄等基本生理过程顺畅；心理状态积极，能够适应环境变化，保持良好的情绪。身体健康还包括良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等。身体健康是指一个人在生理、心理和社会适应方面都处于良好状态。
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