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得了继发性高血压平常该注意什么

发表时间：2024-10-13 23:11:25 来源：网友投稿

继发性高血压患者需要注意以下几点：首先保持规律的生活作息，避免过度劳累；其次饮食要均衡，低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜水果；再者控制体重，避免肥胖；定期监测血压，发现异常及时就医；最后戒烟限酒，保持心情舒畅。适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质，有助于血压稳定。在日常生活中，遵循医嘱，按时服药，遵循医生的建议进行必要的治疗和检查。

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