红糖姜水可以加枹杞和桂圆吗
发表时间：2024-10-13 23:23:04
来源：网友投稿
当然可以。红糖姜水具有暖胃、驱寒的功效，加入枸杞和桂圆可以增强其营养价值。枸杞富含多种微量元素和维生素，有助于增强免疫力；桂圆则具有补心脾、益气血的作用。三者结合不仅口感更佳，还能发挥各自独特的养生功效。在制作红糖姜水时，将枸杞和桂圆与红糖、姜片一起煮开，待水开后转小火慢炖即可。但，由于枸杞和桂圆性质温热，体质燥热的人应适量食用。
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