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黑菜属于寒性的吗

发表时间：2024-10-13 23:42:00 来源：网友投稿

黑菜也就是我们常说的黑木耳，是一种营养价值很高的食用菌。根据中医理论，黑木耳属于寒性食物。寒性食物通常具有清热、凉血、解毒等功效，适合在炎热的夏季食用，可以帮助清热解暑。但是对于体质偏寒、容易腹痛腹泻的人来说过多食用寒性食物可能会加重不适。所以在食用黑木耳时，建议适量，并根据个人体质进行选择。，寒性食物并不适合所有人，食用时需根据个人体质和健康状况进行合理安排。

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