玉米须的做法
发表时间：2024-10-13 23:58:02
来源：网友投稿
玉米须又称玉米蕊，是一种常见的食材，具有利尿、降血压等功效。以下几种做法简单易懂：
玉米须茶：将玉米须洗净，放入杯中，用开水冲泡，静置5分钟，即可饮用。可加蜂蜜调味。
玉米须煮粥：将玉米须洗净，放入锅中，加水煮开后转小火煮至熟透，再加入大米煮至粥熟，调味即可。
玉米须炖汤：将玉米须洗净，与排骨、瘦肉等食材一同放入锅中，加入适量清水，用大火煮沸后转小火炖煮1-2小时，调味即可。
玉米须泡酒：将玉米须洗净，晾干，放入玻璃瓶中，加入白酒浸泡，密封保存。一个月后即可饮用。
玉米须泡水：将玉米须洗净，放入杯子中，加入热水，静置10分钟，即可饮用。
玉米须做法多样，可根据个人口味选择适合自己的食用方法。，玉米须性寒，脾胃虚寒者不宜多饮。
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