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木糖醇是无糖的意思吗

发表时间：2024-10-14 00:10:44 来源：网友投稿

木糖醇并不是无糖的意思。木糖醇是一种甜味剂，其甜度与蔗糖相近，但它不能被人体中的唾液淀粉酶分解。所以它对血糖的影响较小，适合糖尿病患者食用。但是尽管木糖醇的热量比蔗糖低，但它并非完全无热量，摄入过多也可能导致能量摄入过剩。所以木糖醇虽然相对健康，但并不意味着完全无糖。在食用木糖醇制品时，仍需注意适量，以避免摄入过多的热量。

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