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馒头属于无渣饮食吗

发表时间：2024-10-14 00:45:49 来源：网友投稿

馒头属于无渣饮食。这是因为馒头在制作过程中，面粉中的麸皮和杂质会被去除，使得馒头主要由淀粉组成，食用后几乎不产生残渣。在消化过程中，馒头中的淀粉会被分解成葡萄糖，被人体吸收。所以馒头适合需要无渣饮食的人群，如消化系统疾病患者。，虽然馒头无渣，但过多食用可能导致营养不均衡，建议多样化饮食。

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