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桂花茶喝了有什么好处和坏处

发表时间：2024-10-14 02:24:12 来源：网友投稿

桂花茶是一种传统的中国饮品，主要原料是桂花。喝桂花茶有以下好处：首先桂花茶具有很好的抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基，延缓衰老。其次桂花茶能帮助消化，改善肠胃功能，对治疗胃胀、消化不良有一定的帮助。桂花茶还具有清热解毒、抗菌消炎的功效，适合夏季饮用。但是桂花茶也有一定的坏处，如体质偏寒的人饮用过多可能会导致胃寒、腹泻等症状。所以饮用桂花茶时应注意适量，特别是体质虚弱者需谨慎。

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