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空腹洗澡还是吃饱洗澡

发表时间：2024-10-14 02:28:55 来源：网友投稿

空腹洗澡可能会因为血压下降、心跳加快等原因导致头晕、乏力，甚至引发昏厥。吃饱饭洗澡则可能因为血液集中在消化系统，导致身体其他部位血液循环不畅，增加心脏负担。所以洗澡最好选择在饭后一两个小时，此时胃内食物已基本消化，身体状态较为稳定。洗澡时保持室内温度适中，水温不宜过高，以免引起心血管疾病。总之洗澡的时间选择和个人身体状况密切相关，应因人而异。

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