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麦芽糖醇是无糖吗

发表时间：2024-10-14 02:48:09 来源：网友投稿

麦芽糖醇是一种无糖或低糖的甜味剂，它的甜度约为蔗糖的70%，热量仅为蔗糖的1/10左右。由于它不能被人体内的酶分解，所以不会引起血糖和胰岛素的明显变化，适合糖尿病患者食用。但是麦芽糖醇的摄入量过多可能导致消化不良、腹泻等问题，所以即使是低糖食品，也应该适量食用。所以麦芽糖醇可以被认为是一种无糖的甜味剂，但并不代表可以无限制地食用。

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