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感冒怎么按摩好的快

发表时间:2024-10-14 03:06:41 来源:网友投稿

感冒时可以通过以下按摩方法帮助缓解症状:首先用拇指按揉印堂穴(位于两眉中间),每次约1分钟;接着用中指、无名指按揉太阳穴,每次1分钟;然后用大拇指按揉风池穴(位于颈部后侧,耳垂下方),每次1分钟;最后用大拇指按揉合谷穴(位于手背,拇指与食指的骨缝处),每次1分钟。这些穴位按摩能帮助缓解头痛、鼻塞等症状,加速感冒恢复。按摩时力度适中,以感到酸胀为宜。

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