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百香果的籽要咬碎吗

发表时间：2024-10-14 03:11:04 来源：网友投稿

百香果的籽不需要咬碎。百香果的籽口感比较硬，不易消化，直接吞下去即可。咬碎百香果籽并不会对营养吸收产生明显影响，反而可能会增加肠胃负担。所以在享受美味的同时可以轻松地将百香果籽一同吞下，无需过多关注它们的咀嚼情况。享受美食的同时也要关注自己的肠胃健康。

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