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吃草莓酱会胖吗

发表时间：2024-10-14 03:11:16 来源：网友投稿

草莓酱的卡路里含量相对较高，主要是因为其中含有较多的糖分。每100克草莓酱大约含有200-300千卡的热量，相当于一小碗米饭的热量。所以过量食用草莓酱可能会导致体重增加。不过草莓酱中的草莓含有一定量的膳食纤维和维生素，适量食用可以补充营养。所以吃草莓酱是否会导致肥胖，取决于摄入的量和频率。适量食用草莓酱，并注意饮食平衡，对健康影响较小。

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