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一片薯片的热量

发表时间：2024-10-14 03:25:35 来源：网友投稿

一片薯片的热量大约在25-30千卡之间，具体数值取决于薯片的品牌、种类和重量。薯片主要由土豆制成，在烘烤或炸制过程中加入了油脂和调味料，所以热量相对较高。对于减肥或控制热量摄入的人来说适量食用薯片，并注意与其他低热量食物搭配，是保持健康饮食的一部分。

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