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黄芪泡水晚上可以喝吗

发表时间：2024-10-14 03:39:17 来源：网友投稿

黄芪是一种常见的中药材，具有补气固表、利水消肿等功效。黄芪泡水可以饮用，但建议晚上不宜饮用。因为黄芪性温，晚上饮用可能会影响睡眠。黄芪具有一定的滋补作用，晚上饮用可能会导致体内能量过剩，影响睡眠质量。所以为了保持良好的睡眠状态，建议在白天饮用黄芪水。当然具体饮用时间还需根据个人体质和需求来调整。

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