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喝金桔柠檬会胖吗

发表时间：2024-10-14 04:04:53 来源：网友投稿

喝金桔柠檬是否会导致体重增加，取决于其热量摄入。金桔柠檬本身富含维生素C和抗氧化剂，热量较低。但如果在制作过程中添加了大量的糖或蜂蜜，那么其热量就会上升，可能导致体重增加。所以若想避免额外热量摄入，建议自制金桔柠檬时少放糖或蜂蜜，适量饮用。总体来说适量饮用金桔柠檬不会导致发胖，但要注意控制糖分和分量。

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