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产后肥胖的原因是什么

发表时间：2024-10-14 04:09:58 来源：网友投稿

产后肥胖的原因主要有以下几点：首先孕期体重增加，产后体重不易迅速恢复。其次产后激素水平变化，使得脂肪分布增多，尤其是腹部和臀部。再者哺乳期母亲为满足宝宝营养需求，摄入大量食物，导致热量摄入过剩。产后身体虚弱，活动量减少，新陈代谢减慢，脂肪更容易积累。最后家庭和工作的压力也可能导致产后母亲疏于锻炼，进一步加剧肥胖。这些原因共同作用，导致产后肥胖现象。

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