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服用维生素E有哪些注意事项

发表时间：2024-10-14 04:27:52 来源：网友投稿

服用维生素E时，首先要了解个人健康状况，因为维生素E过量可能对身体造成不利影响，如增加出血风险。孕妇和哺乳期妇女在服用前应咨询医生。维生素E与某些药物如抗凝血药可能发生相互作用，使用时应注意调整剂量。同时维生素E可能降低某些药物的效果，如抗癫痫药，故需与医生沟通。服用维生素E时应遵循医嘱，按推荐剂量服用。长期过量摄入可能导致副作用，如头晕、疲劳、视力模糊等。服用维生素E期间，应保持均衡饮食，避免因营养摄入不足而影响疗效。最后维生素E可能增加紫外线对皮肤的伤害，外出时注意防晒。

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