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当归红糖红枣红豆可以一起煮吗

发表时间:2024-10-14 05:22:11 来源:网友投稿

当归红糖红枣红豆可以一起煮。当归有补血调经的作用,红糖能补中缓急,红枣可补气养血,红豆能利水消肿。它们相配适合女性经期食用,有助于缓解经期不适。煮法是将这些食材清洗干净后,加入适量水和红糖,煮至红豆开花即可。,当归性温,体质燥热者应适量食用。

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