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生完孩子脸上长斑怎么办

发表时间：2024-10-14 05:28:47 来源：网友投稿

产后脸上长斑，首先保持良好的作息和饮食，避免熬夜和过多辛辣食物。其次加强防晒，使用SPF30以上的防晒霜。适当使用美白护肤品，如含有维生素C、烟酰胺等成分的产品。若斑点严重可咨询皮肤科医生，考虑激光或光子嫩肤等治疗方法。保持乐观心态，适当运动，增强体质。

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