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黄米面的含糖量多少

发表时间：2024-10-14 05:48:12 来源：网友投稿

黄米面的含糖量通常不高，大约在1%至3%之间。这是因为黄米面主要由黄米磨制而成，而黄米的糖分含量较低。黄米面在制作过程中，糖分主要来源于黄米本身的成分。但是具体的含糖量会因黄米品种、产地和加工工艺的不同而有所差异。一般来说黄米面含糖量低于大米面和面粉，适合糖尿病患者和关注血糖人群食用。但，黄米面并非无糖食品，过量食用仍可能导致血糖升高。

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