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榴莲籽能生吃吗

发表时间：2024-10-14 06:50:54 来源：网友投稿

榴莲籽是可以生吃的。榴莲籽含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质等。但，榴莲籽的口感较为坚硬，口感不佳。榴莲籽中含有的脂肪含量较高，过多食用可能导致消化不良。所以生吃榴莲籽时，建议控制食量，以免引起不适。如果担心榴莲籽的口感，可以选择将榴莲籽煮熟或炒熟食用，这样口感会更加好。总之榴莲籽生吃是可以的，但要注意适量，以免影响健康。

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