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肺炎疫情爆发怎样有效保护自己

发表时间：2024-10-14 07:23:18 来源：网友投稿

肺炎疫情爆发时，保护自己的方法包括：1. 常戴口罩，尤其是在人群密集或封闭空间；2. 勤洗手，使用含有酒精的手消毒剂；3. 避免触摸面部，尤其是口、鼻、眼；4. 保持室内通风，定期清洁和消毒常用物品；5. 保持社交距离，避免与他人近距离接触；6. 加强个人锻炼，提高免疫力；7. 遵循当地政府和卫生部门的防疫指南。注意个人卫生习惯，保持良好的生活习惯。

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