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什么是构成人体肌肉的主要成分

发表时间：2024-10-14 08:52:56 来源：网友投稿

构成人体肌肉的主要成分是蛋白质和碳水化合物。蛋白质是肌肉组织的基石，它由氨基酸组成，负责肌肉的构建、修复和功能。碳水化合物则作为能量来源，尤其是在高强度运动时，肌肉会大量消耗碳水化合物来提供能量。肌肉中还有水分、矿物质和脂肪等成分，这些成分共同维持肌肉的正常功能。水分是肌肉的重要组成部分，有助于肌肉的弹性和收缩；矿物质如钙和镁则参与神经肌肉传导；而脂肪则作为能量储备。这些成分相互作用，使肌肉能够完成各种生理活动。

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