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天天洗头好吗

发表时间：2024-10-14 08:53:18 来源：网友投稿

天天洗头并不一定好。头皮的油脂是头皮健康的一部分，它们有助于保护头皮免受外界污染和微生物侵害。频繁洗头可能会过度去除头皮上的油脂，导致头皮干燥、瘙痒，甚至可能加重某些皮肤病，如脂溢性皮炎。一般来说根据个人的头皮和发质情况，每周洗头2到3次是比较合适的。如果头皮油腻或者有特殊需求，可以适当增加洗头次数，但不宜过于频繁。每个人的具体情况不同，最好根据自己的实际情况来决定洗头的频率。

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