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粟子如何脱壳

发表时间：2024-10-14 08:55:01 来源：网友投稿

粟子脱壳就是将粟子外壳去掉。首先将粟子放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火煮5-10分钟，让粟子变软。然后捞出粟子，用冷水冲洗，使外壳更容易剥离。接着用手轻轻揉搓，或者用勺子轻轻压扁粟子，外壳就会自然脱落。注意力度要适中，以免压碎里面的肉。最后将脱壳后的粟子肉取出，就可以烹饪或食用了。这个过程简单易行，但要注意安全，避免烫伤。

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