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葡萄可以和猕猴桃一起吃吗

发表时间：2024-10-14 09:07:19 来源：网友投稿

葡萄和猕猴桃都是营养价值丰富的水果，它们可以一起食用。葡萄含有丰富的葡萄糖、果糖和矿物质，而猕猴桃富含维生素C、维生素E和膳食纤维。这两种水果的口感和营养特点互补，一起食用可以增加食物的口感和营养价值。但是，葡萄和猕猴桃都含有较多的果糖，食用过多可能导致血糖升高，所以建议适量食用。葡萄和猕猴桃的果皮含有较多的农药残留，最好在食用前清洗干净。葡萄和猕猴桃可以一起食用，但要注意适量和清洗。

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