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嫩南瓜籽可以做什么

发表时间：2024-10-14 10:25:57 来源：网友投稿

嫩南瓜籽也就是南瓜成熟前期的种子，营养价值丰富，有多种用途。首先嫩南瓜籽可以直接食用，口感脆嫩，味道清香，是一种美味的零食。其次它们可以晒干磨成粉，用于烹饪，增添独特的风味。嫩南瓜籽还含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素，有助于降低胆固醇、预防心血管疾病。在美容方面嫩南瓜籽粉可外敷，有助于祛痘、淡化斑点。在园艺中嫩南瓜籽还可以作为肥料，为植物提供养分。总之嫩南瓜籽是一种多功能、营养价值高的食材。

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