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放下的句子怎么才能放下一个人

发表时间：2024-10-14 10:31:15 来源：网友投稿

放下一个人首先要接受分手的现实，不要逃避。给自己一些时间，允许自己悲伤，但不要沉溺其中。试着回忆美好的回忆，而不是沉浸在痛苦中。转移注意力培养新的兴趣爱好，让自己的生活充实起来。与朋友和家人分享你的感受，寻求他们的支持。不要急于寻找新的感情，给自己一些空间和时间去愈合。当你感到自己已经准备好时，你会自但是然地放下那个人。时间是最好的疗伤良药，给自己时间去疗愈，你会发现自己能够放下过去，迎接新的生活。

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