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吃了鸡蛋后能吃柚子吗

发表时间：2024-10-14 10:50:54 来源：网友投稿

鸡蛋和柚子都是营养丰富的食物，但它们的消化过程不同。鸡蛋富含蛋白质，需要一定时间消化；柚子含有果酸，对胃酸分泌有影响。两者同时食用可能导致消化不良、胃部不适。建议在食用鸡蛋后间隔一段时间再吃柚子，以免影响消化吸收。具体间隔多久，可以根据个人消化情况调整。，食物相克的说法并没有科学依据，但适量、合理搭配饮食对健康更有益。

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