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虾和青椒能一起吃吗

发表时间：2024-10-14 12:43:44 来源：网友投稿

虾和青椒可以一起食用。虾中的虾青素具有抗氧化作用，青椒中的维生素C可以增强免疫力。两者搭配营养丰富。但需注意虾和青椒不宜与西红柿、黄瓜等酸性食物同食，以免影响吸收。虾和青椒不宜与牛奶、茶等饮品同食，以免影响消化。总之适量搭配，可以享受美食的同时摄入多种营养。

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